Programs | Tamang Gabay

Tamang Gabay

7 Paraan upang Mapangalagaan ang Digestive System | May 22, 2018

7 Paraan upang Mapangalagaan ang Digestive System

Kasama sa kulturang Filipino ang paghahanda ng masasarap na pagkain, gaya ng adobo, liempo, at barbecue, at ang pagsasalo-salo ng pamilya o magkakaibigan sa hapag-kainan. Ang magandang karanasang ito ay maaaring maudlot kung ang iyong digestive system ay tamaan ng mga karamdaman tulad ng diarrhea, constipation, heartburn, at kabag. Dapat alagaan ang digestive system para sa “healthier you.”

Read more