Programs | Nutrisyon

Tamang Nutrisyon

Nakakaapekto ba sa Nutrisyon ang Paraan ng Pagluluto? | Sep 25, 2018

Nakakaapekto ba sa Nutrisyon ang Paraan ng Pagluluto?

Bahagi na ng Filipino culture ang pagiging mahilig sa pagkain. Sa lahat ng okasyon, kitaan, at usapan hindi pwedeng hindi mawawala ang bonding na kainan. Ang iba’t ibang Filipino style ng pagluluto gaya ng sa gata, sa bagoong, binuro, inihaw, at binalot ay nakakadagdag pa para mas maging magana sa harap ng hapag-kainan. Pero napagtutuunan ba ng pansin ang mga paraan ng pagluluto kung nakakatulong o nakakasama ba ito sa mga pagkaing hinahanda?

Read more